疫情解封🥰賽季即將來臨🔥各位出關訓練啦～平常訓練有使用補給品的習慣嗎？到底訓練時要不要用補給品呢？答案是要的💪訓練前中使用對的補給品能加強訓練強度補充電解質能量訓練後使用對的補給品能修復受損的肌肉迎接接下來的訓練#32Gi #專業運動補給 Tags: 0 comments 76 likes 2 shares Share this: 鄭瑞竹 / The Whirlwind - Marathon Runner About author 長距離選手 3000m障礙 9:23.57 5000m 15:40 10000m 32:32.11 半程馬拉松 1:09.10 馬拉松 2:25.41 Taiwanese athlete . I am a Runner and Running coach 3302 followers 3249 likes View all posts